Terapia Hipnosis Clinica

La hipnosis es una técnica de sugestión que el psicoterapeuta utiliza como herramienta para dar una serie de indicaciones al paciente cuando éste se encuentra en un estado hipnótico o trance hipnótico al cual ha sido inducido. Esta técnica lo que busca es una comunicación con el inconsciente del paciente para poder pedirle que modifique algunos patrones de conducta condicionados, algunos recuerdos que han sido traumáticos o que están haciendo mucho daño o para reestructurar todos esos pensamientos que llevan a una crisis emocional o alteración mental. Esta técnica está recomendada para tratar los problemas relacionados con el estado de ánimo como la ansiedad, el estrés y la depresión. Además es usada en los casos de hábitos de conducta inadecuada. Por ejemplo el fumar, desordenes alimenticios, disminuir peso, fobias, perdón, ayuda a controlar el dolor, los apegos, el duelo, dependencia emocional, ya sea en procesos agudos o crónicos. La hipnosis no es una técnica que se pueda usar con cualquier persona, ya que requiere de cierto grado de capacidad para ser influenciado, para ello hay que evaluar previamente el nivel de sugestionabilidad del consultante. Igualmente debe contarse con la capacidad y compromiso del paciente para querer cambiar y querer mejorarse.